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  • Breathwork-Abende

Dein Atem kennt den Weg.

Manchmal reicht ein einziger Atemzug, um dich mit deinem Innersten zu verbinden. An diesem Abend öffne ich dir einen Raum, in dem du auf Reise gehen darfst – durch deinen Körper, dein Nervensystem, durch alte Geschichten… und tief hinein ins Jetzt.
Dein Atem begleitet dich dabei:
  • regulierend
  • nährend
  • klärend
In geschützter Atmosphäre darfst du loslassen, was nicht mehr zu dir gehört. Du darfst fühlen, was in dir lebendig ist. Und du darfst einfach sein – so, wie du bist. Breathwork verbindet sich hier mit Nervensystemregulation, Körperarbeit auf Zellebene und sanfter Integration tieferer Themen. Ein Raum, der dich einlädt, zu spüren und zu vertrauen:
  • Lass dich atmen.
  • Lass dich fühlen.
  • Lass dich führen – von deinem Körper, deinem Nervensystem und deiner inneren Weisheit.
Breathwork ist kein Tun. Es ist ein Erinnern. Ein Zurückkehren. Ein Nach-Hause-Kommen – zu dir.

Rahmenbedingungen

Termine:
28. Januar 2026
08. April 2026

Uhrzeit:
19:30 Uhr - 21:00 Uhr

Leitung: 
Ina Fabijenna Marino

Ort:
AYANA-Seminarraum Ortrud Schulz
Zindelstraße 9 | 1. OG | Essen

Maximale Teilnehmerinnen: 12
Gebühr: 45 € je Teilnehmer*in

Bitte bringe eine Unterlage (Yogamatte, o.ä.) und eine verschließbare Flasche mit. Auch empfiehlt es sich, bequeme Kleidung zu tragen.

Anmeldung und Info:
Ina Fabijenna Marino
Mobil: 0160. 923 260 27
E-Mail: ina.lucia.marino@gmail.com

Wir sind aktives Mitglied im Tantramassage-Verband e.V. (TMV®) Berufsverband für zertifizierte tantrische Körperarbeit und sexuelle Gesundheit.
Unsere Massagen sind gesundheitsfördernde ganzheitliche Massagen, die eine tiefere Erlebnisebene ermöglichen von erfahrenen und qualifiziert ausgebildeten Frauen und Männern, die diese hohe Kunst der Berührung in einer Ausbildung nach den Richtlinien des Tantramassageverbandes TMV® erlernt haben.

> Link zum TMV®
Wir sind aktives Mitglied im Tantramassage-Verband e.V. (TMV®) Berufsverband für zertifizierte tantrische Körperarbeit und sexuelle Gesundheit.
Unsere Massagen sind gesundheitsfördernde ganzheitliche Massagen, die eine tiefere Erlebnisebene ermöglichen von erfahrenen und qualifiziert ausgebildeten Frauen und Männern, die diese hohe Kunst der Berührung in einer Ausbildung nach den Richtlinien des Tantramassageverbandes TMV® erlernt haben.

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